BookShared
  • MEMBER AREA    
  • I ate it again อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า

    (By Kim Yuna)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 25 MB (25,084 KB)
    Format PDF
    Downloaded 640 times
    Last checked 12 Hour ago!
    Author Kim Yuna
    “Book Descriptions: เวลาเหนื่อยล้าแล้วมองหาอะไรกิน อาหารจะกลายเป็นเครื่องปลอบโยนจิตใจทันที ความผิดพลาดในวันนี้หรือเรื่องกังวลในอนาคตก็ไม่ผุดขึ้นมาในหัวอีก แต่เมื่อย้อนดูการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เมื่อน้ำหนักขึ้นทำให้เราไดเอท เครียด เปรียบเทียบกับคนอื่น อารมณ์แปรปรวน ทรมานตัวเอง ล้วงคอ ตบะแตก รู้สึกผิด และย้อนกลับมากินไม่หยุดอีกครั้ง เสียหายทั้งร่างกายและจิตใจ การดำเนินชีวิตภายใต้สังคมที่รูปร่างกลายเป็นแต้มต่อไม่ใช่เรื่องง่าย มารักษาปัญหาจิตใจจากการกินและไดเอท ประจันหน้ากับอาการเสพติดของอร่อยไปด้วยกันนะ”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Teka-Teki Rumah Aneh

    ★★★★★

    Uketsu

    Book 1

    My Introvert Story แค่คนเก็บตัว

    ★★★★★

    Jin Min-Young

    Book 1

    เราทุกคนก็มีตอนที่เป็นบ้ากันทั้งนั้น

    ★★★★★

    정지음

    Book 1

    ช่างมันเถอะ ! อีกไม่กี่ปีเราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้ว

    ★★★★★

    Fujino Tomoya

    Book 1

    คิดมากไปทำไม อีก 100 ปีก็ตายกันหมดแล้ว

    ★★★★★

    Nao Nyan

    Book 1

    เราจะเป็นแดดจ้าในวันที่ฟ้ามีเมฆมาก

    ★★★★★

    Bae Sungtae

    Book 1

    บ้านวิกลคนประหลาด 2

    ★★★★★

    Uketsu

    Book 1

    Notes on a Nervous Planet

    ★★★★★

    Matt Haig

    Book 1

    ส่งต่อปาฏิหาริย์ผ่านหนังสือ

    ★★★★★

    Akio Morisawa

    Book 1

    Un lundi parfum matcha

    ★★★★★

    Michiko Aoyama

    Book 1

    How to Think Like a Cat

    ★★★★★

    Stéphane Garnier

    Book 1

    ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน

    ★★★★★

    Yusuke Suzuki

    Book 1

    แว็งโช ดื่มไวน์อุ่นให้คุณผ่อนคลาย

    ★★★★★

    Fumie Kondō

    Book 1

    หนังสือเล่มหนา กาลเวลา และผู้คน

    ★★★★★

    Mitsuyo Kakuta

    Book 1

    Untitled Case: PIECE / MAKER คน / สับ / สิ่งของ

    ★★★★★

    ยชญ์ บรรพพงศ์