BookShared
  • MEMBER AREA    
  • F*ck it maandag start ik echt… en andere dieetonzin weerlegd

    (By Celien Rombouts)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 20 MB (20,079 KB)
    Format PDF
    Downloaded 570 times
    Last checked 7 Hour ago!
    Author Celien Rombouts
    “Book Descriptions: Dit boek is voor iedereen die altijd op dieet is. Voor iedereen die eindeloos geluk blijft zoeken in een slanker lichaam. Voor iedereen die de hele dag door calorieën telt, om toch maar teleurgesteld op die weegschaal te staan. Want het zit zo: diëten werken niet. We worden er enkel ongelukkiger, ongezonder, onzekerder en in the end ook dikker van. En daar wil diëtiste Celien Rombouts nu (NU!) komaf mee maken. Welkom in dit antidieetboek, waarin je opnieuw naar jezelf leert luisteren. Alles wat je hebt meegekregen aan regeltjes over eten gooien we overboord, met maar één doel voor ogen: intunen op de signalen van je lijf. Waarin jij gaat leren van jezelf te houden en je lichaam, misschien wel voor het eerst sinds je kind was, je beste vriend wordt. Celien Rombouts (@healthyhabits.celien) is diëtiste, diabeteseducator en gecertificeerd intuïtief-eten-coach. Ze is de oprichtster van Healthy Habits, waar ze mensen op een gezonde manier met voeding leert omgaan. Daarnaast helpt ze vrouwen zichzelf meer te accepteren en zelfvertrouwen te krijgen.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Omdat we hier niet genoeg over praten

    ★★★★★

    Nicolas Overmeire

    Book 1

    Dit is niet wat er zal gebeuren

    ★★★★★

    Zita Theunynck

    Book 1

    De Volksjury

    ★★★★★

    De Volksjury

    Book 1

    De mens is een plofkip

    ★★★★★

    Teun van de Keuken

    Book 1

    De Volksjury 2

    ★★★★★

    De Volksjury

    Book 1

    Sinds ik niet meer drink

    ★★★★★

    Evi Hanssen

    Book 1

    De zin van een kind

    ★★★★★

    Leen Dendievel

    Book 1

    Asem

    ★★★★★

    Leen Dendievel

    Book 1

    Op een dag ben je dood

    ★★★★★

    Anouck Meier

    Book 1

    Waar zijn de wolken. Een pleidooi voor minder zelfzorg

    ★★★★★

    Suzanne Grotenhuis

    Book 1

    Sneeuwengelen

    ★★★★★

    Suzanne Vermeer

    Book 1

    Ze hebben mijn zoon vermoord

    ★★★★★

    Ousmane Dia

    Book 1

    The Season Trials

    ★★★★★

    Yasmine Van Den Meersch

    Book 1

    De theorie van de 1 of 2

    ★★★★★

    Ish Ait Hamou