BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Hogyan szeretsz? Kötődési sebeink gyógyítása

    (By Liza Lukács)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 26 MB (26,085 KB)
    Format PDF
    Downloaded 654 times
    Last checked 13 Hour ago!
    Author Liza Lukács
    “Book Descriptions: Talán már többször feltettük magunknak a kérdést: mi lehet az oka annak, hogy életünk során újra meg újra visszaköszönnek ugyanazok a kapcsolati nehézségek? A válasz az, hogy a gyermekként kialakított kötődési mintáink alapvetően meghatározzák választásainkat és viselkedésünket. Hatással lesznek az összes fontos emberi kapcsolatunkra (a párkapcsolatainkra éppúgy, mint a szülőségünkre, a barátságainkra, az iskolai és munkakapcsolatainkra), és megalapozzák az önmagunkhoz való viszonyt is. Valójában olyan kapcsolatokat alakítunk ki, amelyekben hasonlóan érezhetjük magunkat, mint gyermekkorunkban. Ez még akkor is így van, ha nem őrzünk magunkban pozitív képet a gyermekéveinkről, sőt, akár kifejezetten fájdalmas élményeket hordozunk. Úgy fogunk szeretni, ahogy minket is szerettek. Úgy fogjuk becsülni önmagunkat, amennyire mások számára értékesek voltunk. Bármilyen tapasztalatot is szereztünk hajdan, az ahhoz hasonlóban fogjuk otthon érezni magunkat, tudatosan vagy tudattalanul olyanná formáljuk emberi kapcsolatainkat.
    Persze egy-egy csalódás után gyakran hisszük, hogy levontuk a megfelelő tanulságokat. Sorra vesszük, hogy mire kell figyelnünk legközelebb, és milyen típusú embert fogunk nagy ívben elkerülni. Talán még odáig is eljutunk, hogy megfogalmazzuk azokat az igényeinket, amelyekből ezután már nem engedünk. Aztán mégis kezdődik minden elölről... Az ismétlődést azért nem könnyű elkerülni, mert nagyon nehéz észrevenni a mélyebb, lényegi hasonlóságokat az eredeti kötődési mintáinkkal. Ezt sokszor érezhetjük tehernek. Azonban épp ezek az ismétlődések mutatják meg nekünk kötődésünk nehezen felismerhető, tudattalanul újrajátszott elemeit. Ha megtanulunk olvasni belőlük, akkor a legnagyobb segítségünkre lesznek abban, hogy kötődési mintáink - s velük együtt kapcsolataink - pozitív irányban változzanak.
    Egyéni kötődéstörténetünk megismeréséhez nyújt útmutatást ez a könyv, miközben új szempontok alapján vehetjük szemügyre múltbeli és jelenlegi kapcsolatainkat.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Örökölt sors

    ★★★★★

    Noémi Orvos-Tóth

    Book 1

    Szabad akarat

    ★★★★★

    Noémi Orvos-Tóth

    Book 1

    Sémáink fogságában: Hogyan lépjünk ki az ismétlődő forgatókönyvekből?

    ★★★★★

    Vágyi Petra

    Book 1

    The Pendragon Legend

    ★★★★★

    Antal Szerb

    Book 1

    Apám üzent

    ★★★★★

    Krisztián Grecsó

    Book 1

    A bezzeggyerek és más felnőttmesék

    ★★★★★

    Rényi Ádám

    Book 1

    Sémakémia - Miért éppen vele? Miért éppen így? Párválasztásunk és párkapcsolataink rejtett dinamikái

    ★★★★★

    Anett Szabó-Bartha

    Book 1

    Erika néni és további felnőttmesék

    ★★★★★

    Ádám Rényi

    Book 1

    Osztálytalálkozó ​és más mesék inkább felnőtteknek

    ★★★★★

    Ádám Rényi

    Book 1

    Dorośli

    ★★★★★

    Marie Aubert

    Book 1

    Szakáll Péter illúziói: Emberfüggések és szabadulások

    ★★★★★

    Kata Tisza

    Book 1

    Lying on the Couch

    ★★★★★

    Irvin D. Yalom

    Book 1

    Visszatérő ​álmom, hogy apám vállán ébredek

    ★★★★★

    Zsombor Aurél Biró

    Book 1

    A semmi megszelídítése

    ★★★★★

    Kata Tisza

    Book 1

    Érzelemszabályozás a gyakorlatban

    ★★★★★

    Mogyorósy-Révész Zsuzsanna

    Book 1

    Min far & Kvinnan

    ★★★★★

    Annie Ernaux