BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

    (By Анастасия Долганова)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 23 MB (23,082 KB)
    Format PDF
    Downloaded 612 times
    Last checked 10 Hour ago!
    Author Анастасия Долганова
    “Book Descriptions: Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований - мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости, плохому настроению, неправильному выбору, кризису ценностей и другим явлениям, которые сопровождают обычную человеческую жизнь. Все это становится подкреплением для людей с нарциссической травмой, убежденных, что такие, какие есть, они недостаточно хороши. Они требуют от себя (как, возможно, в детстве требовали от них родители или ждет, уже во взрослом возрасте, партнер-нарцисс) идеала. А поскольку не в их силах достичь его, они считают единственно возможным - мириться с неудовлетворяющими их обстоятельствами жизни и травмирующими отношениями.
    Только осознание травматического опыта позволяет сделать его частью (полезной частью!) своей личности и восстановить собственную целостностью. Книга психолога Анастасии Долгановой рассказывает о том, как распознать корни и проявления нарциссизма (это помогают сделать и многочисленные истории клиентов, которые приводит автор) и найти путь к себе настоящему и здоровым отношениям с окружающими.

    О чем книга
    Книга состоит из трех частей - "Мазохизм", "Нарциссизм" и "Травма".
    В первой части автор описывает, на каких основах строится мышление человека с нарциссической травмой, оправдывающее и питающее его страдания (он по любовницам походит и к тебе вернется; терпи, солдат, генералом будешь; дети - это трудно; не устал -значит, не работал; не жили богато - нечего и начинать; нельзя не любить яблоки, это витамины). И как убеждения, отрезающие человека от своих чувств и потребностей, влияют на его поведение и способствуют воспроизведению в его жизни одних и тех же сценариев -провокация агрессии, самосаботаж, саморазрушение, психосоматические заболевания.
    Во второй части рассказывается о том, как нарциссическая жертва сама становится нарциссом. Как боль и пустота заставляют ее, в свою очередь, искать ресурсы вовне -требуя безусловной любви и абсолютного принятия, что сопряжено с нарушением границ других людей и созданием нездоровых отношений.
    Из третьей части вы узнаете, как осуществляется терапия нарциссической травмы и каким образом можно самостоятельно сделать первые шаги к выздоровлению. Почему книгу стоит прочитать
    Современная культура предоставляет нам все больше возможностей для выбора -местожительства, работы, формата отношений. Казалось бы, живи и радуйся. Однако радуются не все. Многие из нас долгие годы работают на нелюбимой работе, живут с нелюбимыми людьми и мирятся с нелюбимым собой. Книга Анастасии Долгановой поможет понять причины неудовлетворенности и преодолеть ощущение беспомощности перед лицом кажущегося жестоким мира. Это как раз тот случай, когда осознание проблемы - уже большой шаг на пути к ее преодолению.

    Для кого эта книга
    Эта книга будет полезна каждому. По мнению специалистов, людей с нарциссической травмой или нарциссическим опытом очень много - каждый десятый с выраженными чертами и каждый первый с нарциссическими стереотипами в поведении, отношениях, восприятии себя.
    • мир примет меня только тогда, когда я буду выдающимся, лучше всех;
    • истинный я (моя личность, мои настоящие чувства и потребности) не заслуживаю признания и любви;
    • если люди увидят, какой я на самом деле, они меня отвергнут;
    • потребности и чувства партнера / друзей / коллег важнее моих; я должен отказаться от своих желаний и амбиций в их пользу.
    Если подобные ощущения вам знакомы, вы найдете в книге информацию, которая поможет изменить отношения с собой и окружающими.

    Почему решили издать
    Анастасия Долганова один из трех самых популярных специалистов по нарциссизму в России. Ее книга - первая книга о нарциссической жертве, изданная на русском языке.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    The Drama of the Gifted Child: The Search for the True Self

    ★★★★★

    Alice Miller

    Book 1

    Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

    ★★★★★

    Юлия Пирумова

    Book 1

    The Art of Being

    ★★★★★

    Erich Fromm

    Book 1

    Terápiás hazugságok

    ★★★★★

    Irvin D. Yalom

    Book 1

    The Schopenhauer Cure

    ★★★★★

    Irvin D. Yalom

    Book 1

    The Culture Map: Breaking Through the Invisible Boundaries of Global Business

    ★★★★★

    Erin Meyer

    Book 1

    Women Who Love Too Much: When You Keep Wishing and Hoping He'll Change

    ★★★★★

    Robin Norwood

    Book 1

    The Book You Wish Your Parents Had Read [and Your Children Will Be Glad That You Did]

    ★★★★★

    Philippa Perry

    Book 1

    A Year in Provence (Provence, #1)

    ★★★★★

    Peter Mayle

    Book 1

    Ego, Hunger and Aggression

    ★★★★★

    Frederick Salomon Perls

    Book 1

    Aesthetic Intelligence: How to Boost It and Use It in Business and Beyond

    ★★★★★

    Pauline Brown

    Book 1

    Gut: The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ

    ★★★★★

    Giulia Enders

    Book 1

    Тайная опора: Привязанность в жизни ребенка

    ★★★★★

    Lyudmila Petranovskaya

    Book 1

    An American Tragedy

    ★★★★★

    Theodore Dreiser