BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Maži įpročiai – dideli pokyčiai

    (By Lavija Šurnaitė)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 20 MB (20,079 KB)
    Format PDF
    Downloaded 570 times
    Last checked 7 Hour ago!
    Author Lavija Šurnaitė
    “Book Descriptions: Į Lavijos Šurnaitės knygą „Maži įpročiai – dideli pokyčiai“ sugulė mintys, receptai, moksliniais tyrimais ir asmenine patirtimi pagrįsti patarimai, kaip pavirsti savo pačios svajonių moterimi – džiaugtis atvaizdu veidrodyje ir mėgautis gera savijauta, kurią jums dovanoja puoselėjamas kūnas.

    Mielos moterys, pačios valdykite išvaizdos pokyčius!

    Tokios laisvos ir kūrybingos asmenybės kaip jūs neprivalo tapti siauro mitybos ir sporto režimo įkaitėmis. Išvaizdą puoselėjančias žinias priderinkite prie jūsų gyvenimo būdo ir mėgaukitės naujais įpročiais, kurie lems stulbinamus pokyčius.

    Visi patarimai veiksmingi! Išbandyti, patikrinti nesudėtingi mitybos, sporto, miego ir geros savijautos žingsneliai. Įsitikinsite, kaip viskas paprasta, aišku ir veiksminga.

    Jokių rėmų, draudimų ar grūmojimų pirštu – skaitydamos knygą „Maži įpročiai – dideli pokyčiai“ pasijusite lyg smagiai besišnekučiuojančios su gera bičiule, kuri turi, ką papasakoti. Netruksite pastebėti, kad toji moteris, kurią kasdien regite veidrodyje, pagaliau taps jūsų svajonių moterimi.

    Sveiki nauji įpročiai jus išlaisvins – valgysite įvairiau ir skaniau. Miegosite giliau, saldžiau ir ramiau. Jausitės gražiau, jauniau, gyvybingiau. Laimės pojūtį ir pasitikėjimą savimi išgyvensite pasitelkusios puikią fizinę savijautą.

    Tas, kuris paėmė šią knygą į rankas, jau eina teisingu permainų ir asmeninio tobulėjimo keliu. Knyga padrąsins ir paskatins keisti niekam tikusius judėjimo ir valgymo įpročius, parodys, kad taip daryti gali būti ne tik naudinga, bet ir įdomu.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Valius. Tai buvo kažkas tokio

    ★★★★★

    Arūnas Valinskas

    Book 1

    Pasaulietė

    ★★★★★

    Deimantė Rudžinskaitė

    Book 1

    Karo nuotaka: iš nemylimos dukros – į Švedijos karalienę

    ★★★★★

    Ilona Skujaitė

    Book 1

    Mylimi kaulai

    ★★★★★

    Kotryna Zylė

    Book 1

    Svetimkūniai

    ★★★★★

    Patricija Tilvikaitė

    Book 1

    Žuvis vandenyje

    ★★★★★

    Eugenijus Laurinaitis

    Book 1

    The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss

    ★★★★★

    Jason Fung

    Book 1

    Mano Herojus

    ★★★★★

    Ignas Bakėjus

    Book 1

    Kaip apginti savo svajonę

    ★★★★★

    Valtininkas

    Book 1

    Žvilgsnis iš veidrodžio

    ★★★★★

    Eugenijus Laurinaitis

    Book 1

    Mano šuniukas mirė

    ★★★★★

    Rimantas Kmita

    Book 1

    Jellyfish Age Backwards: Nature's Secrets to Longevity

    ★★★★★

    Nicklas Brendborg

    Book 1

    Boso valanda. Kasdienė šiuolaikinio vadovo knyga: kaip vadovauti žmonėms?

    ★★★★★

    Saulius Jovaišas

    Book 1

    Moneta & labirintas

    ★★★★★

    Mantas Adomėnas

    Book 1

    The Fountainhead

    ★★★★★

    Ayn Rand

    Book 1

    Viena Indijoje

    ★★★★★

    Vaiva Rykštaitė

    Book 1

    Tiems, kurie neskaito

    ★★★★★

    Benas Lastauskas

    Book 1

    Anos lobis

    ★★★★★

    Gina Viliūnė