BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Nyd dig slank

    (By Caroline Fibæk)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 29 MB (29,088 KB)
    Format PDF
    Downloaded 696 times
    Last checked 16 Hour ago!
    Author Caroline Fibæk
    “Book Descriptions: Drømmer du om en mere slank figur, men har du endnu ikke oplevet nogen slankekur, der virker? Ifølge bogen "Nyd dig slank" virker slankekure slet ikke, for menneskets biokemiske, fysiologiske eller psykologiske forhold er ikke indrettet efter at tælle kalorier. Derimod præsenteres i bogen et mere holistisk syn på kroppen, og den giver indblik i, hvorfor kroppen opfører sig, som den gør.

    "Nyd dig slank" er en banebrydende og anderledes guidebog til en slankere krop. I bogen sættes der fokus på, at det i første omgang gælder om at forstå dig selv, din krop og dine vaner. Derefter handler det om at reagere på de faktorer, som har fanget dig i det negative mønster. For at bryde dette, gælder det om at nyde!”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Langsom livsstil

    ★★★★★

    Karin Pallisgaard

    Book 1

    Mad, mening og magiske øjeblikke: Spis, sov og tænk dig sund

    ★★★★★

    Anette Harbech Olesen

    Book 1

    Ultra-Processed People: Why We Can't Stop Eating Food That Isn't Food

    ★★★★★

    Chris van Tulleken

    Book 1

    Løgnen: fortællinger om mennesker der lever dobbeltliv

    ★★★★★

    Amalie Mathiassen