BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Bátran élni

    (By Almási Kitti)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 24 MB (24,083 KB)
    Format PDF
    Downloaded 626 times
    Last checked 11 Hour ago!
    Author Almási Kitti
    “Book Descriptions: Rengeteg gátlás és félelem van bennünk még a legegyszerűbb helyzetekben is -rettegünk attól, hogy ha megmutatunk magunkból valamit, akkor kitesszük magunkat mások kritikájának, ítéletének, elutasításának.
    Sokkal egyszerűbbnek tűnik, ha inkább elrejtőzünk a szerepeink mögé, ha nem mondjuk ki, amit gondolunk, ha nem fejezzük ki, amit érzünk, mert így nem szolgáltatjuk ki magunkat annak, hogy mások nem fogadnak el és nem szeretnek bennünket.
    Éljük-e így le az életünket? Óvatosságunkban nem hagyjuk-e ki éppen a lényeget? Képesek lehetünk-e valódi intimitásra, megvalósíthatjuk-e legmélyebb vágyainkat, ha állandó önvédelemre rendezkedünk be?
    Úgy látom, a legtöbb ember nem meri azt az életet élni, amit a szíve mélyén kívánna. Azt mondjuk, nincs rá lehetőségünk, de sokszor valójában bátorságunk nincs, hogy kivívjuk, megteremtsük azt. Ehhez ugyanis egyrészt el kellene hinnünk azt, hogy képesek vagyunk rá, másrészt elsősorban saját belső hangunkra hallgatni, nem pedig mások – gyakran jóakaratú, de megalapozatlan, önös érdekekre épülő, vagy akár kifejezetten romboló – véleményére. Azon erőlködünk egész életünkben, hogy másoknak megfeleljünk, hogy ne gondoljanak rosszat rólunk, ne szóljanak meg, ne bántsanak minket, miközben önmagunkat cserbenhagyjuk. Miért nem tesszük fel néha a kérdést: És akkor mi van?! Mi van akkor, ha valami nem sikerül, ha valaki nem fogad el? Megéri-e lemondani arról, hogy a saját bensőnkből fakadó, autentikus életünket éljük, csak azért, hogy soha meg ne sérüljünk, el ne utasítsanak, el ne bukjunk (ami minden bizonnyal így is, úgy is lehetetlen)? Azt tapasztalom, hogy visszatekintve mindig megbánjuk, ha nem tesszük meg, ami igazán fontos lett volna számunkra, ha elszalasztjuk azokat a lehetőségeket, amelyek által azzá lehetnénk, akik lenni szeretnénk.
    Igen, vannak az életben rettenetesen nehéz és ijesztő helyzetek, amikor természetes, hogy félünk – mint ahogy olyan mély felnőttkori gátlások és szorongások is, amelyek korai sérülésekből fakadnak, így gyakorlatilag beleíródtak a sejtjeinkbe. Ilyenkor valóban nem könnyű a dolgunk – de vannak eszközök a kezünkben, és szó sincs arról, hogy ebbe bele kellene törődnünk, hogy ne élhetnénk bátran és hitelesen az életünket, ha így akarjuk, és erőfeszítést teszünk érte.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Örökölt sors

    ★★★★★

    Noémi Orvos-Tóth

    Book 1

    Szabad akarat

    ★★★★★

    Noémi Orvos-Tóth

    Book 1

    Journey by Moonlight

    ★★★★★

    Antal Szerb

    Book 1

    Elvarratlan ​szálak

    ★★★★★

    Kitti Almási

    Book 1

    The Redeemer (Harry Hole, #6)

    ★★★★★

    Jo Nesbø

    Book 1

    Ne ​cipeld tovább!: Örökölt családi minták a táplálkozásban és az érzelmi evés

    ★★★★★

    Lukács Liza

    Book 1

    Fejben dől el? - Ami rajtunk múlik - és ami nem

    ★★★★★

    Bagdy Emőke

    Book 1

    The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

    ★★★★★

    Edith Eger

    Book 1

    Zen: The Art of Simple Living

    ★★★★★

    Shunmyō Masuno

    Book 1

    L'appel de l'ange

    ★★★★★

    Guillaume Musso

    Book 1

    The Thirst (Harry Hole, #11)

    ★★★★★

    Jo Nesbø

    Book 1

    A ​vonzás hatalma (A vonzás törvénye, #4)

    ★★★★★

    Kollár Betti

    Book 1

    Manifest in Action: Unlock Your Limitless Potential

    ★★★★★

    Roxie Nafousi

    Book 1

    Police (Harry Hole, #10)

    ★★★★★

    Jo Nesbø

    Book 1

    Central Park

    ★★★★★

    Guillaume Musso

    Book 1

    Állva maszturbálok

    ★★★★★

    Ágota Benedek