مصيدة التشتت : كيف تركز في فوضى العالم الرقمي



Note: If you encounter any issues while opening the Download PDF button, please utilize the online read button to access the complete book page.
Size | 28 MB (28,087 KB) |
---|---|
Format | |
Downloaded | 682 times |
Status | Available |
Last checked | 15 Hour ago! |
Author | Frances Booth |
“Book Descriptions: متى كانت آخر مرة عكفت فيها على انجاز عمل ما بكامل تركيزك بدون أن تتشتت بسبب هاتفك الذكي أو بريدك الألكتروني أو شبكات التواصل الاجتماعي؟ هذا الكتاب هو جرس الانذار فهو سيريك طريقة الاقلاع عن ادمان الوسائل الرقمية وكيفية انجاز المهام على نحو لائق وكيفية السيطرة على يومك بمنتهى الهدوء كما سيساعدك على تحسين جودة العمل والعلاقات وتحقيق الأهداف الموضوعة والأهم من ذلك أنه سيساعدك على استعادة احساسك بآدميتك مرة أخرى .”