BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Svět levného dopaminu: Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojení

    (By Jiří Kryštof Jarmar)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 25 MB (25,084 KB)
    Format PDF
    Downloaded 640 times
    Last checked 12 Hour ago!
    Author Jiří Kryštof Jarmar
    “Book Descriptions: Proč chceš to, co chceš? Co ovlivňuje tvé motivace, touhy a potěšení? Jedním z hlavních vyjednavačů v mozku, který se podílí na rozhodování o tom, co považujeme za důležité, je neuropřenašeč dopamin. Má vliv na pozornost a učení, řídí motivaci s úsilím a pohání nás vpřed. V evoluční historii byl dopamin drahý ? na cestě za odměnou bylo nutné vyvinout úsilí a překonat překážky. Dnes je tomu jinak. Ve světě, kde je uspokojení neustále na dosah ruky v podobě telefonů, porna nebo sociálních sítí, naši pozornost a čas čím dál více kontrolují krátkodobá kyberpotěšení. Od další odměny nás dělí vždy jen jeden tah prstu. Dopamin je levný. Ocitli jsme se tak v boji o naši pozornost a energii. Jak se ve světě levného dopaminu pohybovat smysluplně?

    Kniha se snaží poukázat na jednu z největších výzev dnešní doby a zároveň přinést výzkumy podložený přístup k jejímu překonání. Vydáme se do tajů lidského mozku, podíváme se na fascinující fungování dopaminu a na mýtus štěstí, dozvíme se o psychotechnologii a nástrojích, které loví naši pozornost, i o tom, jak jim odolat. Zjistíme, jak nás ovlivňuje sociální status, jak ztišit hlas společenského já nebo jak zapalovat smysluplné digitální ohníčky. Společně si osvojíme nástroje, jak posilovat vůli a kultivovat smysl.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Čas vos

    ★★★★★

    Alena Mornštajnová

    Book 1

    Jako by mě opustila veškerá síla

    ★★★★★

    Linda Bartošová

    Book 1

    Les v domě

    ★★★★★

    Alena Mornštajnová

    Book 1

    Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače

    ★★★★★

    Martin Moravec

    Book 1

    Letnice

    ★★★★★

    Miroslav Hlaučo

    Book 1

    Úlice

    ★★★★★

    Jakuba Katalpa

    Book 1

    Vekslačka

    ★★★★★

    Scarlett Wilková

    Book 1

    Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem

    ★★★★★

    Martin Moravec

    Book 1

    The Last Goddess

    ★★★★★

    Kateřina Tučková

    Book 1

    Rozložíš paměť

    ★★★★★

    Marek Torčík

    Book 1

    Objektivní nález – Moje nejtěžší mise

    ★★★★★

    Tomáš Šebek

    Book 1

    Vztahy a mýty: Párová terapie do kapsy

    ★★★★★

    Honza Vojtko

    Book 1

    Severka

    ★★★★★

    Nina Špitálníková

    Book 1

    Happier Hour: How to Beat Distraction, Expand Your Time, and Focus on What Matters Most

    ★★★★★

    Cassie Holmes

    Book 1

    Marta děti nechce

    ★★★★★

    Petra Soukupová

    Book 1

    Historky z Tinderu

    ★★★★★

    Lucie Macháčková

    Book 1

    Syndikát

    ★★★★★

    Leoš Kyša