BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Ako byť so sebou spokojný

    (By Veronika Folentová)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 24 MB (24,083 KB)
    Format PDF
    Downloaded 626 times
    Last checked 11 Hour ago!
    Author Veronika Folentová
    “Book Descriptions: „Ak si človek neváži sám seba dostatočne len preto, že je, vonkajšia pochvala je ako droga,“ hovorí Veronika Folentová o vlastnej skúsenosti, z ktorej vychádzala pri písaní svojej tretej knihy. Nájdete v nej rozhovor o sebahodnote, o tom, čo znamená, ako na nej pracovať a prečo mnohým z nás chýba. S odborníkmi a odborníčkami z oblasti psychológie, psychoterapie či psychiatrie hovorí o ideáli krásy a aký dôležitý je pre nás vzhľad, o práci, pracovnom tempe a limitoch, ale aj o tom, čo je reálny oddych a ako by mal vyzerať. Hovorí o sebarozvoji, o vzťahoch, ale aj o samote a o tom, kedy je už nebezpečná a kedy, naopak, môže pomôcť. Hovorí aj o nárokoch, ktoré na seba kladieme, ale aj o tom, ako našu spokojnosť ovplyvňujú peniaze alebo sociálne siete.

    Psychológ Andrej Jeleník v knihe hovorí: „Ľudia s nízkou sebahodnotou ignorujú svoje limity, až kým nezažijú vyhorenie či neúspech, čo dramaticky znižuje ich sebavedomie a sebaúctu. Ich identita je postavená na vonkajších úspechoch, a keď sa ich spýtam: ‚Kto ste, keď nepracujete?‘, často nevedia odpovedať.“”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Zuzana Čaputová: Nestratiť sa sama sebe

    ★★★★★

    Erik Tabery

    Book 1

    Ako byť šťastný?

    ★★★★★

    Vitalia Bella

    Book 1

    Príhody tuláka po Slovensku

    ★★★★★

    Martin M. Šimečka

    Book 1

    I, Robot (Robot, #0.1)

    ★★★★★

    Isaac Asimov

    Book 1

    Depphjärnan: varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

    ★★★★★

    Anders Hansen

    Book 1

    Radical Candor: Be a Kickass Boss Without Losing Your Humanity

    ★★★★★

    Kim Malone Scott

    Book 1

    Vztahy a pasti

    ★★★★★

    Honza Vojtko

    Book 1

    The Hangman's Daughter (The Hangman's Daughter, #1)

    ★★★★★

    Oliver Pötzsch

    Book 1

    Spev sirén: Putovanie do srdca ukrajinskej vojny

    ★★★★★

    Tomáš Forró

    Book 1

    Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

    ★★★★★

    Héctor García

    Book 1

    V krátkosti

    ★★★★★

    Milan Lasica

    Book 1

    Život na tekutých pieskoch

    ★★★★★

    Ján Štrasser

    Book 1

    Prostě vztahy

    ★★★★★

    Honza Vojtko

    Book 1

    Vztahy a mýty: Párová terapie do kapsy

    ★★★★★

    Honza Vojtko

    Book 1

    Skärmhjärnan

    ★★★★★

    Anders Hansen

    Book 1

    Shōgun (Asian Saga, #1)

    ★★★★★

    James Clavell