จะกินพุดดิ้งชิ้นนี้เลยไหม หรือจะทนไว้ก่อน?
(By Takafumi Kakiuchi)
Read Ebook | Size | 28 MB (28,087 KB) |
|---|---|
| Format | |
| Downloaded | 682 times |
| Last checked | 15 Hour ago! |
| Author | Takafumi Kakiuchi |
“เวลา” ไหลไม่หยุดเหมือนกับนาฬิกาทราย
ชีวิตเราจะเป็นอย่างไร ขึ้นอยู่กับวิธี “เลือก” ใช้เวลา
จะกินพุดดิ้งชิ้นนี้เลยไหม หรือจะทนไว้ก่อน?
เคล็ดลับ 61 ข้อในการใช้เวลาไม่ให้เสียใจภายหลัง
เพราะ 90% ของชีวิตคุณคือการตัดสินใจ
คงมีหลายครั้งที่คุณตัดสินใจ “เลือก” ไม่ถูกใช่ไหมว่า
จะกินพุดดิ้งตอนนี้ หรือไปออกกำลังกายดีนะ
จะทำงานในบริษัทเดิมต่อไป หรือจะลองเปลี่ยนงานใหม่
จะอ่านหนังสือสอบให้จบ หรือดูซีรีส์คลายเครียดก่อน
จะทนคบกับแฟนที่เข้ากันไม่ได้หรือเลิกแล้วหาคนใหม่ไปเลย
งานวิจัยบอกว่า คนเราต้องตัดสินใจประมาณวันละ 35,000 ครั้ง ตั้งแต่เรื่องเล็กๆ อย่างวันนี้จะกินอะไรเป็นมื้อกลางวัน ไปจนถึงทางเลือกสำคัญในชีวิต ถ้าเป็นทางเลือกยิบย่อยในชีวิตประจำ วันก็คงไม่ต้องคิดมากเท่าไร แต่ถ้าเป็นสิ่งที่ส่งผลกระทบมากๆ ก็ไม่แปลกที่จะใช้เวลานาน ใคร่ครวญซํ้าๆ หรือต่อให้ตัดสินใจไปแล้ว หลายครั้งก็มานึกเสียใจทีหลังว่า “รู้งี้น่าจะ…”
สาเหตุสำคัญที่คนส่วนใหญ่มีปัญหากับการตัดสินใจเลือกนั้นแท้จริงแล้วเป็นเพราะเวลาของเรามีจำกัด “ทาคาฟุมิ คาคิอุจิ” ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้กล่าวว่า ชีวิตเราทุกคนประกอบด้วย "เวลา 4 ประเกท" ได้แก่
ㆍเวลาแห่งความสุข
ㆍเวลาสำหรับการลงทุน
ㆍเวลาที่เป็นบทบาทหน้าที่
ㆍและเวลาที่ใช้อย่างเปล่าประโยชน์
ความลับที่ทุกคนจะได้จากหนังสือเล่มนี้ก็คือ เราควรเลือกใช้เวลาแต่ละประเภทอย่างไร เพื่อจะได้ใช้ชีวิตอย่างที่ต้องการและไม่ต้องมานึกเสียใจภายหลัง ไม่ว่าจะเป็น…
ㆍมองเห็นการใช้เวลาด้วย "ตารางเวลา"
ㆍลองคิดว่า 1 วัน มี 16 ชั่วโมง ไม่ใช่ 24 ชั่วโมง
ㆍการ "เปลี่ยนความหมาย" ของเวลา จะกลายเป็นอาวุธของชีวิต
ㆍวิธีเพิ่มสมาธิของคนไม่มีสมาธิ ฯลฯ
เพราะชีวิตคือ "การสั่งสมของเวลา"
การเลือกใช้เวลาอย่างคุ้มค่า = การใช้ชีวิตให้มีความหมาย
จงเพิ่มคุณค่าให้กับเวลาที่เรามี ใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง และใช้ชีวิตแบบที่จะไม่รู้สึกเสียใจภายหลัง
รู้ขนาดนี้แล้วจะซื้อหนังสือเล่มนี้เลยไหม หรือจะอดทนไว้ก่อน”
