BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Fokus – få tilbake oppmerksomheten

    (By Ole Petter Hjelle)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 26 MB (26,085 KB)
    Format PDF
    Downloaded 654 times
    Last checked 13 Hour ago!
    Author Ole Petter Hjelle
    “Book Descriptions: Hjernens viktigste ressurs, oppmerksomheten, er i ferd med å bli tatt fra oss. Fokus – få tilbake oppmerksomheten handler om hvorfor vi sliter med oppmerksomhet, hvilke konsekvenser det har og, ikke minst, hva vi kan gjøre for å vinne den tilbake.

    Oppmerksomhet er vår viktigste ressurs. Så godt som alle oppgaver i hverdagen krever oppmerksomhet. Til tross for at det er nødvendig for å mestre hverdagen er hjernens kapasitet for oppmerksomhet relativ dårlig. I snitt klarer vi kun å holde oppmerksomheten på én oppgave noen få sekunder før vi blir distrahert. Prøver vi å tenke på mer enn én ting av gangen, går det i stå for hjernen vår. I Fokus – få tilbake oppmerksomheten stiller hjerneforsker Ole Petter Hjelle interessante og viktige spørsmål om konsekvensene av dårligere oppmerksomhet og gode råd om hvordan vi skal kunne fokusere bedre.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Jävla karlar

    ★★★★★

    Andrev Walden

    Book 1

    Pabbi. En familiesaga om drukkenskap

    ★★★★★

    Mímir Kristjánsson

    Book 1

    Tortilla Flat

    ★★★★★

    John Steinbeck

    Book 1

    Walking: One Step at a Time

    ★★★★★

    Erling Kagge

    Book 1

    Hele Deg

    ★★★★★

    Annette Dragland

    Book 1

    Skjerm barna

    ★★★★★

    Maja Lunde

    Book 1

    I Pantalones hus

    ★★★★★

    Hilde Rød-Larsen

    Book 1

    Landet som ble for rikt

    ★★★★★

    Martin Bech Holte

    Book 1

    Ultra-Processed People: Why We Can't Stop Eating Food That Isn't Food

    ★★★★★

    Chris van Tulleken

    Book 1

    Gjentakelsen

    ★★★★★

    Vigdis Hjorth

    Book 1

    Vaner som varer - 7 nøkler til et bedre liv

    ★★★★★

    Andreas Lücke

    Book 1

    When the Cranes Fly South

    ★★★★★

    Lisa Ridzén

    Book 1

    Fugledansen (Elling, #2)

    ★★★★★

    Ingvar Ambjørnsen

    Book 1

    Utsikt til paradiset (Elling, #1)

    ★★★★★

    Ingvar Ambjørnsen

    Book 1

    Maten vår: Det du ikke får vite om norsk mat – og prisen vi må betale

    ★★★★★

    Anders Nordstad

    Book 1

    Sameproblemet

    ★★★★★

    Kathrine Nedrejord

    Book 1

    Eldslandet (Vanessa Frank, #1)

    ★★★★★

    Pascal Engman

    Book 1

    Hvil deg sterk: Legg hjernen på lading!

    ★★★★★

    Tomas Brandal Myklebust