BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Stanowczo, łagodnie, bez lęku. Dziś

    (By Maria Król-Fijewska)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 24 MB (24,083 KB)
    Format PDF
    Downloaded 626 times
    Last checked 11 Hour ago!
    Author Maria Król-Fijewska
    “Book Descriptions: Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.
    ● Jak żyć po swojemu?
    ● Jak odmawiać nie wywołując konfliktów?
    ● Jak wypowiadać bez lęku swoje zdanie?
    ● Jak wyrażać złość nie raniąc innych?
    ● Jak bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystać, poniżać czy lekceważyć?
    Asertywność - sztuka skutecznego, łagodnego, choć stanowczego wyrażania swoich potrzeb. Odmawiania bez agresji, świadomego i umiejętnego używania wypowiedzi tak, by nie krzywdząc innej osoby, jasno wyrażać własne myśli oraz uczucia.
    Z tej publikacji dowiesz się jak z jej pomocą radzić sobie w rozmaitych sytuacjach międzyludzkich. Jak osiągnąć korzyści ze stanu świadomości własnych potrzeb i zasad wewnętrznej demokracji.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Najgorsze randki świata i kilka udanych

    ★★★★★

    Agata Romaniuk

    Book 1

    The Stress-Proof Brain: Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity

    ★★★★★

    Melanie Greenberg

    Book 1

    O zmierzchu. Nowe myślenie na nowe czasy

    ★★★★★

    Marta Niedźwiecka

    Book 1

    Kandydat

    ★★★★★

    Jakub Żulczyk

    Book 1

    W lesie pod wiśniami w pełnym rozkwicie

    ★★★★★

    Ango Sakaguchi

    Book 1

    O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

    ★★★★★

    Marta Niedźwiecka

    Book 1

    The Way We Eat Now: Strategies for Eating in a World of Change

    ★★★★★

    Bee Wilson

    Book 1

    Nigdy, nigdy, nigdy

    ★★★★★

    Linn Strømsborg

    Book 1

    Madame Monday. Po dorosłemu

    ★★★★★

    Joanna Flis

    Book 1

    Może (morze) wróci

    ★★★★★

    Bartek Sabela

    Book 1

    Chłopki. Opowieść o naszych babkach

    ★★★★★

    Joanna Kuciel-Frydryszak

    Book 1

    Choroba idzie ze mną. O psychiatrii poza szpitalem

    ★★★★★

    Anna Kiedrzynek

    Book 1

    Traktat o łuskaniu fasoli

    ★★★★★

    Wiesław Myśliwski

    Book 1

    Langer (Langer, #1)

    ★★★★★

    Remigiusz Mróz

    Book 1

    Szkoła latania (Kajko i Kokosz, #4)

    ★★★★★

    Janusz Christa

    Book 1

    Paderborn (Langer, #2)

    ★★★★★

    Remigiusz Mróz

    Book 1

    Ucieczka Apsary. Część 1

    ★★★★★

    Katarzyna Podstawek

    Book 1

    Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?

    ★★★★★

    Ewelina Supińska