“Book Descriptions: Vyspěte se lépe! Jak ovlivnit spánek v rodičovství ve prospěch celé rodiny?
První kniha o spánku rodičů malých dětí. Ti se podle výzkumů nevyspí prvních šest let života dětí. Vy ale můžete lépe spát mnohem dříve. Každá životní fáze může přinést i změnu ve spánku. Spánek rodičů je jiný ale nemusí být horší. Můžete si jej přetvořit tak, abyste z minima vytěžili maximum. Nikdo vás v ní nebude odsuzovat ani posuzovat vaše rodičovské schopnosti. Nikdo vás v ní nebude nutit odsouvat své dítě do jiné místnosti nebo ho nechat vyplakat. Místo toho, se dostaneme do hloubky spánku. Zjistíte, co jej ovlivňuje u nás rodičů malých dětí. Naučíte se pár malých/velkých receptů pro podporu spánku a usínání. Je plná souvislostí, tipů a vědeckých poznatků.” DRIVE
Read Ebook 
