Ako byť zdravý?
(By Veronika Folentová)
Read Ebook | Size | 26 MB (26,085 KB) |
|---|---|
| Format | |
| Downloaded | 654 times |
| Last checked | 13 Hour ago! |
| Author | Veronika Folentová |
Preto sa desiatich popredných slovenských odborníkov a odborníčok spýtala, ako sa o seba starať, aby sme prežili čo najviac aktívnych rokov v dobrom zdraví bez bolesti a liekov. So svojimi respondentkami a respondentmi sa rozprávala o tom, ako predísť najčastejším ochoreniam, ktoré trápia slovenských pacientov, o ich príznakoch, prevencii a liečbe.
Ako sa starať o srdce, oči či pľúca? Ako predísť civilizačným ochoreniam? Čo je zdravý spánok a prečo je dôležitý? Čo robiť, aby sme znížili riziko rakoviny? A ako sa správne hýbať?
V knihe nájdete rozhovory:
- s kardiológom Robertom Hatalom o srdci
- s pneumologičkou Katarínou Dostálovou o pľúcach
- s oftalmologičkou Veronikou Kurilovou o starostlivosti o oči
- s gastroenterológom Ladislavom Kuželom o strave
- s trénerom Petrom Patákom o pohybe
- s imunologičkou Jaroslavou Orosovou o imunite
- s psychologičkou Lenkou Pavukovou Rušarovou o duševnom zdraví
- s neurogenetikom Tomášom Eichlerom o spánku
- s urológom Jánom Švihrom o prostate a penise
- s gynekologičkou Zuzanou Kosibovou o vagíne a prsiach”
